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发布日期：2019-12-09文章来源：郑州博爱眼耳鼻喉医院浏览次数：次

青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，具有不可逆性。这种疾病给人们的生活带来很大的影响，那么青光眼有哪些预防方法?

方法一主动检查：老年人每年要量一次眼压，尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。平常定期检查，及时发现青光眼及时治疗的作用很大。

方法二避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。

方法三少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

方法四多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些。

青光眼如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。目前手术是治疗青光眼明确有效的重要手段。

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