牙齿美白
能够美白牙齿的食物有哪些
发布日期：2019-04-16文章来源：郑州博爱眼耳鼻喉医院浏览次数： 次
能够的食物有哪些？要想牙齿美白，光靠勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医还是不行的，还应该养成良好的饮食习惯，生活中有些食物是可以美白的，那么，可以使牙齿美白的食物有什么?专家为您介绍。
1.香菇
菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
2.洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果较好。
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